Spontant på heron
Blev spontant panik till Heron city för att köpa lite kläder och bilder på det kommer då jag ska visa mina nya tights..;) Annars en dag med stress då tid för skriva inte funnits alls tyvärr. Har inte hunnit träna än heller men får nog lov att mörker träna senare efter att dom små vilda […]
Vad ska jag göra?
Sen morgon och vad ska jag göra? Är helt off idag men har saker som måste göras! Har lämnat ungarna på dagis som njuter av solen och hunden har fått sin sköna promenad med lek på gräsmattan som avslut. Ska ta en morgondusch och kvickna till fort för att få fart på allt! Skriver senare […]
Adhdpappan på bild
Fick två fina bilder idag från Fotografen Rebecca Zenker som fotade mig ute på Hagaparken förra veckan. Känns lite kul se sig själv på bild faktiskt där jag inte är med andra vänner eller familj utan helt ensam i fokus vilket jag inte är van vid alls! Spana in REBECCA ZENKERS HEMSIDA HÄR Samt kika […]
Det smaka blod
Dagens spontana crossfit pass på Crossfunktionell i Haninge Körde ett lunchpass på Crossfunktionell tillsammans med Christel idag och de va första gången vi verkligen träna tillsammans. Bra upplägg med Cardio och funktionella övningar som brände rejält i bröstkorgens otränade utrymme. Trots att jag börjat små jobba lite då och då så är det A och […]
Vilken ursäkt har du
Finns ingen ursäkt bara bortförklaringar Dags att reppa och ladda inför ett lunch crossfitpass och återigen kaffe och bulle i soffan eller hämta nyttig energi är en sak man själv får fundera på. För mig finns det bara KÖR inga genvägar till ett gladare friskare och välmående liv än att äta bra och träna. Ska […]
Försovit oss
Barnen härjade i natt och skulle kissa dricka vatten låg och kliade sina eksem dom fått, samt sparka in nyllet på mig. Äntligen Måndag En dag med familjen knas
Vägra
Dom vägrar somna på alla sett som går tror jag! Och när dom väl ligger stilla med sin mysiga avslappnande musik med toner av rinnande vatten och piano så slutar Spotify…. Mamma leker med spellistan på sin mobil och då är det synkat att det kommer upp massa pop i högtalaren. Börjar om igen för […]
Stoppa motivationen och självförtroendet dör
Motivation då som nu En grundläggande del i mitt liv är att hålla motivationen uppe och försöka tro på det jag kan och vill. Jag kämpade mig fram i högstadiet får att klara mig in på gymnasiet och alla trodde jag var lite skoltrött bara och jag fick ibland höra att Jimmy du kan detta […]
Min son intervjuas
Blir stolt att se min son Tänk vad kul att se sitt barn på webb-tv och vilken konstig känsla det blir se sitt egna i en miljö man aldrig sett han i innan. Whilliam gillar prata precis som Sin pappa och han gör även små videos på Youtube där han lär ut tips och trix […]
KLOKAORD!
Denna bild hitta jag på FB och tycker den säger väldigt mycket! VAD SÄGER NI?