Adhdpappan

I samarbete med Philipis Hue Jag har fått chansen att testa på Philips Hue häftiga led lampor som levererar 16 miljoner olika färger och ljus. En sak jag tycker är irriterande med vanliga lampor är att ljuset ofta är för starkt eller för svagt, men med Hue serien så kan man själv ställa in vilket…

Ska du/ni ta hand om en anhörigs barn vid födelsen gäller inte vård av anhörig. Denna erfaren rikare blev vi dag då vi tar hand om min brors son på 1 år,  då min bror och hans fru fick åka in till förlossningen på SöS akut då deras andra barn ville ut. Självklart borde vård…

Hur lyckas folk dra så mycket läsare dagligen? Jag förklarar lite enkelt om varför och hur du gör för att skapa trafik. Var kommer bloggarnas trafik ifrån och hur lyckas en bloggare skapa trafik från starten av deras uppstart. Alla Som vill börja blogga startar från noll sen är det upp till en bloggare själv…

Helt plötsligt blir det gratis! När det gäller att planera en semester har jag som regel att titta på det mesta. Kollar självklart flygpriserna på den destinationen som det gäller, och att en biljett är billigast betyder inte att den flygresan blir billigast. Går det ditekt flyg är det självklart det största plusset men finns…

Mitt midsommar tips är enkelt. För att slippa huvudvärk och situationer man kanske helst vill slippa är mitt tips att dricka vatten oavsett nykter eller ej,  om alkohol konsumeras drick vatten då och då iaf. Köp kondomer och använd dom!!! Ett annat alternativ är lek men händerna och munnen istället. Annars somna själv hemma och…

Igår kväll testade jag jogga lätt för att svettas ur allt skräp kroppen dragit på sig från helgens mediciner, Hellasgården wow vilket skönt place att jogga på, lite folk och kanon sköna backar med skön natur omkring. Hitta små tokigt branta backar att köra ryck i som var kuperade. Kom och tänka på när ja…

Visst du att happy hour innebär att du ska ha rabatterade mat och dryck, alkohol samt alternativ som alkoholfritt, man får inte enligt alkohollagen locka med endast billigare alkohol. Aftonbladet gjorde ett litet intressant reportage som jag tror många restauranger kommer lära av och även besökare. Efter arbetet har man rätt till en lite billigare…

Jag älskar ju utmaningar och speciellt att peppa människor att göra roliga saker som är till nytta! Jag har tidigare länkat min väns blogg som har amputerat ena sitt ben pga av en tidigare fotbollsskada i tonåren som bidragit till en otrolig smärta och lidande där Johan tillslut valde att amputera istället för att leva…

Dagens spontana crossfit pass på Crossfunktionell i Haninge Körde ett lunchpass på Crossfunktionell tillsammans med Christel idag och de va första gången vi verkligen träna tillsammans. Bra upplägg med Cardio och funktionella övningar som brände rejält i bröstkorgens otränade utrymme. Trots att jag börjat små jobba lite då och då så är det A och…

Ikväll kl 17 i Eriksdalshalllen! Hammarby boxning fixar boxningsfest ikväll inne på Eriksdalshallen och min kära vän Bea Malecki ska ställa upp och göra upp inne ringen. Kommer ihåg när Bea va helt ny innom kampsport och det va inte länge sedan men wow vilken utveckling Tmt levererat och första blxningssparringen för Bea va med…