Finns ingen ursäkt bara bortförklaringar
Dags att reppa och ladda inför ett lunch crossfitpass och återigen kaffe och bulle i soffan eller hämta nyttig energi är en sak man själv får fundera på.
För mig finns det bara KÖR inga genvägar till ett gladare friskare och välmående liv än att äta bra och träna.
Ska jag behöva kräkas så gör jag det på en träning för Pain is glory och smärta har jag levt med hela livet så några nyttiga minuter pina är en baggis.
EKOLOGISKA BANANER MJÖL KOKOSOLJA OCH LITE PROTEIN