Adhdpappan

Jag gjorde det!
Har känt mig hängig och konstig och va nära somna men drog på mig kläderna och hängde på mina två grannar ut på en jogging runda som kändes hur skönt som helst med avslut på burpees utanför dörren. 
Sitter med lite proteinpudding som smakar smaskens så här efter träningen och ler åt lilla Saga som precis lärt sig hoppa jämnfota till våran förvåning,  och charm tjejen nr1 som snott Novalies fårtofflor och upprepar ” VA GÖR DU”  som är hennes nya favorit fras ihop med ”dumma dig”  som vi tror hon säger som ett sett att utrycka sig bara.
Nu är det bara börja varva ner och hoppas på sova denna natt.

Proteinpudding från Fast sport nutrition, min favorit alla dagar.

Trött och solbränd

Älskar äckliga underbara burpees 50 st efter jogginrundan.

Mammas glada hjälpreda när storasyster sover